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Therapie, die so individuell ist wie Sie.

✔ 100% Online Sitzungen

✔ Flexibel und Individuell

✔ Keine Wartezeiten

✔ Exklusive Erreichbarkeit

✔ Therapie Board Access

✔ Keine Datenübermittlung an Ihre Krankenkasse

✔ Auf Wunsch Präsenztherapie in Düsseldorf

✔ Hausbesuche sind möglich

Kostenloses Kennenlerngespräch
Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren

Sama Dabit

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Klicken Sie auf das Foto, um mehr über mich zu erfahren.

Bei diesen Herausforderungen kann ich Sie unterstützen...

Emotionale Instabilität (EIPS)
Depressionen (MDD/rMDD)
Angststörungen  (GAS/SP/PS)
Zwangsstörungen  (OCD)
Posttraumatischestörungen 

✔ Belastungsstörung (ABS/AD)
Essstörungen (Ana/Mia/BES)
Burnout und Erschöpfung 
Krisenbewältigung 
Selbstwertprobleme 
Stressbedingte Störungen

..... und vielen weiteren Herausforderungen.

Sie sind nicht allein.


Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein persönliches Kennenlernen.

Ich begleite Sie passend zu Ihrem Alltag.

Ich arbeite mit Einzelpersonen und mit ganzen Familien. Gerne direkt mit Kindern und Jugendlichen oder auch nur mit Eltern ohne ihre Kinder. 

  • Einzelpersonen

    Für Einzelpersonen biete ich individuelle Psychotherapie, die sich ganz an den persönlichen Bedürfnissen und Zielen orientiert. 


    Im Mittelpunkt steht dabei der achtsame Umgang mit den eigenen Emotionen sowie das Verständnis für innere Prozesse. Gemeinsam arbeiten wir an kognitiven und Verhaltensveränderungen, die zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität führen. 


    Zum Einsatz kommen effektive, wissenschaftlich fundierte Techniken, die praxisnah und leicht im Alltag umsetzbar sind.

  • Familien

    Für Familien biete ich eine umfassende und ganzheitliche Familienbegleitung an. Dabei steht im Mittelpunkt, die Kommunikation sowie die Bindung innerhalb der Familie zu stärken und ein harmonisches Miteinander zu fördern. Gemeinsam arbeiten wir daran, emotional herausfordernde Situationen besser zu bewältigen und als Familie gestärkt daraus hervorzugehen. 


    Meine Begleitung ist intensiv, alltagsnah und praxisorientiert – mit dem Ziel, nachhaltig positive Veränderungen im Familienleben zu verankern.

  • Kinder & Jugendliche

    Für Kinder und Jugendliche biete ich eine einfühlsame Begleitung, die individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. 


    Ein besonderer Fokus liegt auf der Förderung der Emotionsregulation sowie dem Aufbau von Selbstbewusstsein und innerer Stärke. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ängste und Stress abzubauen und hilfreiche Strategien im Umgang mit belastenden Situationen zu entwickeln. Auch bei Verhaltensauffälligkeiten biete ich gezielte Unterstützung, immer mit dem Ziel, neue Perspektiven und Handlungsräume zu eröffnen. 


    Die Eltern sind ein wichtiger Teil des therapeutischen Prozesses und werden aktiv mit einbezogen, um eine nachhaltige Entwicklung zu fördern und das Kind bestmöglich zu unterstützen.

So funktioniert's.

Erleben Sie Therapie auf einfache Weise mit meinem effizienten, schrittweisen Ablauf, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

01 Kostenloses Kennenlerngespräch


In einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir Ihre Anliegen, Erwartungen und Ziele für die Therapie. Dies ist auch eine Gelegenheit für Sie, mich kennenzulernen und zu entscheiden, ob Sie sich mit mir wohlfühlen.

Jetzt Buchen

02 Anmeldung und Onboarding


Nach Ihrer Entscheidung für die Therapie erhalten Sie einen Behandlungsvertrag, den Sie unterschrieben zurücksenden. Anschließend stelle ich Ihnen unsere sichere Online Therapieplattform vor, die individuell auf Ihre Bedürfnisse und Herausforderungen angepasst ist.

03 Erste Sitzung und Therapieplan


In der ersten Sitzung besprechen wir gemeinsam den Therapieplan sowie die geeignete Therapieform. Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Alle Schritte werden verständlich erklärt, sodass Sie sich leicht zurechtfinden.

04 Aktive Mitarbeit


Eine Therapie umfasst in der Regel mindestens fünf Sitzungen. Die Häufigkeit bestimmen Sie selbst, empfohlen wird jedoch ein wöchentlicher Rhythmus. Nach jeder Sitzung haben Sie Zugriff auf Ihre persönliche Therapieplattform, wo Sie die Inhalte weiter bearbeiten können.

05 Abschlussbericht


Ihre Diagnose und Ihr Therapieverlauf bleiben streng vertraulich und werden nicht mit Krankenkassen geteilt. Am Ende der Therapie erhalten Sie einen persönlichen Bericht über den Verlauf und die erzielten Fortschritte.

Ihr TherapyKit

Ich weiß, wie schwer es ist, Therapie in den Alltag zu integrieren.

Mit Ihrem
TherapyKit erhalten Sie flexible Online-Sitzungen und kontinuierliche Unterstützung, um in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte zu machen.

Ihr individueller Behandlungsplan

Vor Beginn der Behandlung erhalten Sie von mir einen individuellen Behandlungsplan. Dieser Plan wird auf Ihrer Plattform hinterlegt, sodass Sie jederzeit den Fortschritt Ihres Prozesses einsehen können.

Ihre Sitzungsübersicht und Inhalte

Um die Sitzungen noch effektiver zu gestalten, stelle ich vor und nach jeder Sitzung eine Zusammenfassung zur Verfügung. So haben Sie die Möglichkeit, die besprochenen Themen jederzeit nachzuvollziehen und in Ruhe zu wiederholen.

Ihre praktischen Übungen

Diese Hausaufgaben sind darauf ausgelegt, dass Sie aktiv an Ihrem Fortschritt arbeiten und die Unterstützung zwischen den Sitzungen nutzen können, um Ihren Prozess zusätzlich voranzutreiben.

Exklusive Erreichbarkeit je nach Paket

Neben den Sitzungen und Arbeitsblättern können Sie jederzeit Nachrichten senden. Ich beantworte Ihre Fragen innerhalb von 24 Stunden und bin täglich telefonisch erreichbar, um Sie in Ihrem Alltag zu begleiten.

Ihr individueller Behandlungsplan


Vor Beginn der Behandlung erhalten Sie von mir einen individuellen Behandlungsplan. Dieser Plan wird auf Ihrer Plattform hinterlegt, sodass Sie jederzeit den Fortschritt Ihres Prozesses einsehen können.

Ihre Sitzungsübersicht und Inhalte


Um die Sitzungen noch effektiver zu gestalten, stelle ich vor und nach jeder Sitzung eine Zusammenfassung zur Verfügung. So haben Sie die Möglichkeit, die besprochenen Themen jederzeit nachzuvollziehen und in Ruhe zu wiederholen.

Exklusive Erreichbarkeit

je nach Paket


Neben den Sitzungen und Arbeitsblättern können Sie jederzeit Nachrichten senden. Ich beantworte Ihre Fragen innerhalb von 24 Stunden und bin täglich telefonisch erreichbar, um Sie in Ihrem Alltag zu begleiten.

Ihre praktischen Übungen


Diese Hausaufgaben sind darauf ausgelegt, dass Sie aktiv an Ihrem Fortschritt arbeiten und die Unterstützung zwischen den Sitzungen nutzen können, um Ihren Prozess zusätzlich voranzutreiben.

Hier können Sie Ihre Fragen stellen.

Haben Sie eine Frage? Ich bin für Sie da.
Senden Sie mir eine Nachricht, und ich melde mich bei Ihnen.

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