Therapie, die so individuell ist wie Sie.
✔ 100% Online Sitzungen
✔ Flexibel und Individuell
✔ Keine Wartezeiten
✔ Exklusive Erreichbarkeit
✔ Sicheres Online Therapieportal
✔ Volle Datenschutzgarantie
✔ Präsenztherapie in Düsseldorf
✔ Hausbesuche sind möglich
Sama Dabit
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Klicken Sie auf das Foto, um mehr über mich zu erfahren.
Bei diesen Herausforderungen kann ich Sie unterstützen...
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Emotionale Instabilität (EIPS)
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Depressionen (MDD/rMDD)
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Angststörungen
(GAS/SP/PS)
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Zwangsstörungen
(OCD)
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Posttraumatischestörungen
✔ Belastungsstörung (ABS/AD)
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Essstörungen (Ana/Mia/BES)
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Burnout und Erschöpfung
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Krisenbewältigung
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Selbstwertprobleme
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Stressbedingte Störungen
..... und vielen weiteren Herausforderungen.
Sie sind nicht allein.
Ich begleite Sie passend zu Ihrem Alltag.
Ich arbeite mit
Einzelpersonen
und mit
ganzen Familien. Gerne direkt mit Kindern und Jugendlichen oder auch nur mit
Eltern ohne ihre Kinder.
Einzelpersonen
Für Einzelpersonen biete ich individuelle Psychotherapie, die sich ganz an den persönlichen Bedürfnissen und Zielen orientiert.
Im Mittelpunkt steht dabei der achtsame Umgang mit den eigenen Emotionen sowie das Verständnis für innere Prozesse. Gemeinsam arbeiten wir an kognitiven und Verhaltensveränderungen, die zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität führen.
Zum Einsatz kommen effektive, wissenschaftlich fundierte Techniken, die praxisnah und leicht im Alltag umsetzbar sind.
Familien
Für Familien biete ich eine umfassende und ganzheitliche Familienbegleitung an. Dabei steht im Mittelpunkt, die Kommunikation sowie die Bindung innerhalb der Familie zu stärken und ein harmonisches Miteinander zu fördern. Gemeinsam arbeiten wir daran, emotional herausfordernde Situationen besser zu bewältigen und als Familie gestärkt daraus hervorzugehen.
Meine Begleitung ist intensiv, alltagsnah und praxisorientiert, mit dem Ziel, nachhaltig positive Veränderungen im Familienleben zu verankern.
Kinder & Jugendliche
Für Kinder und Jugendliche biete ich eine einfühlsame Begleitung, die individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Förderung der Emotionsregulation sowie dem Aufbau von Selbstbewusstsein und innerer Stärke. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ängste und Stress abzubauen und hilfreiche Strategien im Umgang mit belastenden Situationen zu entwickeln. Auch bei Verhaltensauffälligkeiten biete ich gezielte Unterstützung, immer mit dem Ziel, neue Perspektiven und Handlungsräume zu eröffnen.
Die Eltern sind ein wichtiger Teil des therapeutischen Prozesses und werden aktiv mit einbezogen, um eine nachhaltige Entwicklung zu fördern und das Kind bestmöglich zu unterstützen.
So funktioniert's.
Erleben Sie Therapie auf einfache Weise mit meinem effizienten, schrittweisen Ablauf, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Ihr TherapyKit
Da es schwer ist, Therapie in den Alltag zu integrieren, bietet Ihnen Ihr TherapyKit flexible Online Sitzungen und kontinuierliche Unterstützung, um in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte zu machen.
Ihr individueller Behandlungsplan
Vor Beginn der Behandlung erhalten Sie von mir einen individuellen Behandlungsplan. Dieser Plan wird auf Ihrer Plattform hinterlegt, sodass Sie jederzeit den Fortschritt Ihres Prozesses einsehen können.
Ihre Sitzungsübersicht und Inhalte
Um die Sitzungen noch effektiver zu gestalten, stelle ich vor und nach jeder Sitzung eine Zusammenfassung zur Verfügung. So haben Sie die Möglichkeit, die besprochenen Themen jederzeit nachzuvollziehen und in Ruhe zu wiederholen.
Ihre praktischen Übungen
Diese Hausaufgaben sind darauf ausgelegt, dass Sie aktiv an Ihrem Fortschritt arbeiten und die Unterstützung zwischen den Sitzungen nutzen können, um Ihren Prozess zusätzlich voranzutreiben.
Exklusive Erreichbarkeit je nach Paket
Neben den Sitzungen und Arbeitsblättern können Sie jederzeit Nachrichten senden. Ich beantworte Ihre Fragen innerhalb von 24 Stunden und bin täglich telefonisch erreichbar, um Sie in Ihrem Alltag zu begleiten.
Hier können Sie Ihre Fragen stellen.
Haben Sie eine Frage? Ich bin für Sie da.
Senden Sie mir eine Nachricht, und ich melde mich bei Ihnen.